Это здорово, чтобы лечь в кровать/на диван или сесть на стул перед столом?

Я в основном стоять во время моей работы. Дома я могу лечь или сесть в кресло с письменным столом передо мной. Так это здоровее лечь в кровать/на диван (например, с ноутбуком) или сидеть на стуле перед столом?

Моя забота в основном о сохранении хорошей осанки и мой позвоночник Здоров.

+826
Madam Polo 28 мар. 2010 г., 10:33:23
29 ответов

какой самый лучший способ подготовить или приготовить овес для польза?

  • разве замачивания овса имеют никаких льгот, таких как снижение ги?

  • не варить овес имеют больше преимуществ?

  • как долго нужно печь овес, чтобы получить эти выгоды?

  • какая минимально жизнеспособного время вы должны микроволновая печь свой овес, чтобы получить эти преимущества

+895
Zombak 03 февр. '09 в 4:24

Национальные институты здоровья (NIH) Медлайн плюс сайт имеет те же рекомендации, как FDA, в разбивке по возрасту, полу, и состояние беременности. Они цитируют в 2010 году Институт медицины (IOM) отчет пищевой рацион кальция и витамина D , которая является всеобъемлющей и может быть загружен бесплатно.

В докладе говорится, что:

имею в виду усвоение кальция (также известный как “частичное усвоение кальция”, который представляет собой процент от данной дозы кальция, которая усваивается) у мужчин и небеременных женщин в широком возрастном диапазоне— было доказано, что около 25% кальция

Однако, усвоение кальция или биодоступность зависит от многих факторов, таких как: возраст, пол, беременность, метаболический статус (например, ожирение), прием витамин D (способствует усвоению), фитиновой и щавелевой кислот впуска (подавляет всасывание), количество кальция, всасываемого себя и т. д. См. стр. 38 доклада МОМ

Кроме того, некоторые вещи увеличивают выведение кальция из организма и может также уменьшить поглощение, таких как: алкоголь, кофеин, и высокое потребление протеина. Увидеть нихъ управления диетических добавок страница для кальция больше.

Наконец, но главное, это 2010 статья в Американском журнале клинического питания напрямую обсуждает вопрос о том, как biovailability учитывается при установлении стандартов потребления. Для кальция, это говорит считать диетическими факторами являются фитаты и потребление оксалатов (которые ингибируют поглощение).

+888
Jason Sulskis 3 дек. 2012 г., 17:30:25
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

Я не смог найти исследование, которое посмотрел на обе медитации и упражнения - помимо тех, о йоге - но я был в состоянии найти много людей, которые смотрели на каждого по отдельности и, казалось, указывают, что объединение двух простая и эффективная.

Упражнения

  • Одним из лучших источников диссертации Nikelle Холбрук Хансейкер под названием "О пользе физических упражнений во время беременности" (в PDF тут). Это мета-анализа других исследований в литературе. Некоторые не соответствуют вашим критериям (например, некоторые смотрели на тренировки три раза в неделю, но не ежедневно), но учитывая, что большинство рекомендаций не включать в себя физическую активность семь дней в неделю, я уже упоминал здесь.

    • Boinpally & Йованович (2009) писал, что 30 минут физической активности (аэробные или анаэробные) пять дней в неделю до и во время беременности значительно снижает риск развития гестационного сахарного диабета (ГСД). ГДМ напрямую влияет на мать, но легко может привести к побочным эффектам у ребенка. Предотвращение ГСД может снизить риск таких условий, как макросомия и врожденных заболеваний. Этот вывод совпадает с результатами Лю с соавт. (2008).
    • Аналогичная программа упражнений может уменьшить риск диабета типа II, в соответствии с Ким и соавт. (2010). Это имеет смысл, из-за сходства между гестационным и сахарным диабетом II типа.
    • В общем, тренировка может снизить риск преэклампсии, которая может привести к смерти матери и плода. Соренсен и соавт. (2008) обнаружили, что регулярные упражнения помогут снизить риск преэклампсии. Чем больше интенсивность упражнений, тем ниже вероятность преэклампсии.

    Диссертация обсуждена и/или цитируемых в других исследованиях, но большинство из них не соответствуют вашим критериям. Некоторые вовлечены в одну время физической активности.

  • Sternfield и соавт. (1995) разделили группу 388 женщин на четыре уровня в зависимости от количества упражнений они получили на еженедельной основе (высшая группа участвует аэробной активности по крайней мере 3 20 минут+ занятия в неделю). Они обнаружили никакой разницы в эффекте физических упражнений на детей, но заметила, что матери испытывали уменьшение боли и дискомфорта.
  • Может и соавт. (2015) отмечено, что регулярные физические упражнения во время беременности снизило частоту сердечных сокращений и уменьшение симптомов от подобных расстройств. Тем не менее, они рекомендовали провести дополнительное исследование о связи между физическими упражнениями и некоторых других условий.
  • Страницы из больницы специальной хирургии дает различные рекомендации относительно физических упражнений во время беременности:
    • Спортсмены могут продолжать тренировки в течение первого триместра, без побочных эффектов.
    • Водная аэробика снизить нагрузку на суставы и удержание жидкости.
    • Различные виды деятельности должны быть использованы, чтобы уменьшить стресс, если мать учения более чем четыре дня в неделю (это может объяснить, почему большинство исследований не покрывают ежедневные упражнения).

Медитация

  • Баббар и соавт. (2012) мета-анализ исследований с база данных PubMed в период с 1970 по 2011 год. Результаты были не совсем убедительны, но в результате исследований было выявлено два результата:

    • Женщины, которые регулярно (разнообразный частот) выполняется йога во время беременности пользовалась уменьшение боли/дискомфорта на протяжении всей беременности.
    • Младенцы женщин, которые регулярно таблетированная йога во время беременности был немного более высокий вес при рождении - ничего серьезного или значительного, хотя.
  • Дэвис и соавт. (2015) нашли, что восемь недель занятий йогой вмешательства значительно снижается депрессии и тревоги у женщин с депрессией, поддерживая идею, что йога и медитация снижает тревожность.
  • Окли & Эванс (2014) государство, дыхательные упражнения и медитации увеличение материнского расслабления.

Йога является, пожалуй, самым изученным из всех режимов медитации там. Действительно, значительное число исследований я посмотрел ориентирована на медитативный компонент йоги. Этот тип упражнений также должны быть совместимы с аэробных/анаэробных упражнений, даже для беременных женщин. Однако, понятно, что во время беременности, женщины должны быть осторожны, когда дело доходит до осуществления.

Обобщить основные выводы:

  • Физические упражнения могут снизить риск развития гестационного сахарного диабета, диабета II типа, и преэклампсия, а также общая боль и дискомфорт от беременности.
  • Медитация/йога может уменьшить боль, дискомфорт, и стресс.
+710
Gabik 22 июл. 2010 г., 16:07:35

Мне 13 лет, и во время физкультуры я регулярно достигать 200+ БПМ после того, как я сделал с тем, что они называют наш “фитнес-план”. Я чувствую, как колотится мое сердце, но я не брежу или что-нибудь. Пульс снижается до достаточно низкого уровня (около 120) в течение 2-3 минут быть готовой с 10-минутной тренировки.

Я не чувствую, что я работаю слишком тяжело. Я просто делаю как лучше, как я обоснованно могу, не покалечив себя (так около 90% из моих лучших).

Я довольно сильная (но не в спорте, я не занимаюсь спортом; что я имею в виду, я могу делать по 40 отжиманий, окна завиток 120ish, который много выше, чем подавляющее большинство людей моего возраста).

Это нормально?

+704
AnnaSoo 5 нояб. 2015 г., 0:05:26

Хаглунда синдром определяется как мягкие ткани и костные нарушения в retrocalcaneal области, такие как воспаление слизистой сумки пяточного сухожилия, поверхностные Тендо ахиллобурсит, утолщением и/или воспаление ахиллова сухожилия. Пациентов с синдромом Хаглунда показать выдающиеся костные контур задней пяточной кости.

Ниже МРТ показывает типичную Хаглунда синдром ненормальности (белая часть как раз под сухожилие Achilis и костные проекции пяточной кости):

enter image description here

Несколько исследований исследовали оптимальный вариант ведения пациентов с синдромом Хаглунда. Открытого обзора доступ Софка и соавт обеспечивает хороший обзор:

Вот некоторые факты, касающиеся консервативного лечения:

Консервативные варианты лечения включают переоценку обуви пациент в настоящее время ношение, использование пятки вставляет, и устные противовоспалительные лекарства. Влияние высоты каблука на отношения между пяточной и проекции синовиальной сумки ахиллова сухожилие и Бурса retrocalcaenal были описаны. Хотя размер проекции пяточной синовиальной сумки остается неизменной при пяточной повышен, подошвенной пяточной угла наклона уменьшается и смещается костные пяточной проекции синовиальной сумки от retrocalcaneal мягких тканей, уменьшая трение и раздражение

Вот некоторые факты, касающиеся оперативного лечения:

Варианты хирургического лечения, в том числе retrocalcaneal декомпрессии и пяточная ostectomy или остеотомия, имеют различные результаты. Неадекватная резекция кости может привести к повторению симптомов, с других послеоперационных осложнений, потенциально включая формирование рубца с защемления нерва, ослабление или разрыв ахиллова сухожилия, и несросшиеся переломы пяточной кости остеотомия.

Источники:

Софка см, Адлер РС, Позитано Р, Павлов ч, Лухс от JS. Синдром Хаглунда: диагностика и лечение с помощью УЗИ. Журнал УСЗ. 2006;2(1):27-29. Дои:10.1007/s11420-005-0129-8.

http://radiopaedia.org/cases/haglund-syndrome-5 для МРТ изображения

+658
Tod Birdsall 13 июн. 2013 г., 11:45:38

Краткосрочные Выгоды

  1. Холодный душ форсировать восстановление после тренировки: спортсмены часто принимают ледяные ванны после интенсивных тренировок, снижает болезненность. Вы не должны считать, что далеко, но вы можете получить аналогичные льготы с быстрый холодный душ после тренировки.

  2. Холодные души повышают настроение и чувство тревоги: когда холодная вода льется по вашему телу, дыхание углубляется, в ответ на шок от холода (это ваше тело пытается держать вас в тепле, увеличивая общее потребление кислорода). Ваш пульс также будет повышаться, что приведет к приливу крови через ваше тело, что поможет вам получить заряд бодрости на весь день.

Долгосрочные Выгоды

  1. Холодный душ сжигать жир: есть два вида жира в вашем теле: белый жир и бурый жир. Белый жир является жира в организме мы все знаем и бороться, чтобы избавиться от. Когда мы потребляем больше калорий, чем наше тело нуждается, чтобы функционировать, и мы не сжечь эти калории для получения энергии, они хранятся в виде белого жира. Коричневый жир,"хорошие жиры", активируется, когда мы подвержены экстремальным холодом для того, чтобы генерировать энергию и держать свое тело в тепле.Холодной водой также ускоряет ваш метаболизм, который помогает сжигать жир.

  2. Облегчить симптомы депрессии: "образ жизни, что не хватает определенных физиологических стрессоров, с которыми сталкиваются приматов на протяжении миллионов лет эволюции, таких как короткие изменения температуры тела(например.г, холодная вода) и отсутствие "тепловых упражнений" может привести к неадекватным функционированием головного мозга.

  3. Холодный душ укрепляет иммунитет и кровообращение: помню, как я уже говорил, что холодный душ ускоряет ваш метаболизм, который помогает вам потерять жир? Увеличение этой ставки активирует вашу иммунную систему, которая выпускает вирус-воюя белые клетки крови, которые помогут вам меньше болеют. Холодный душ также увеличить общую циркуляцию крови, которые могут помочь вам избежать гипертонии и склерозирование артерий.

Но до сих пор существуют различные градусов температура холодной воды, что может навредить организму при некоторых она снимает. Для получения дополнительной информации об этих температурой градусов, посетите:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4049052/

Более подробную информацию о долгосрочных и краткосрочных выгод, посетите:

http://www.medicaldaily.com/benefits-cold-showers-7-reasons-why-taking-cool-showers-good-your-health-289524

http://www.lifehack.org/articles/lifestyle/surprising-benefits-cold-showers.html

+653
chanduceylon 23 мар. 2010 г., 5:28:29

Да, уровень SpO2 можно подавленное у курильщиков, но тело будет компенсировать некоторые из последствий, которые могут объяснить, почему вы, возможно, имели нормальный уровень насыщения. Существуют и возрастные аспекты, а также, Сколько человек курит.

Одним из виновников в сигаретном дыме со, или угарный газ. Совместно разделяет те же места связывания, как О2 в крови гемоглобина (НД), и на самом деле обладает в 200 раз большим сродством, чем О2. Поэтому, когда вы курите, совместного путешествия по и предотвращает некоторые HG от собирание кислорода. Чистый результат заключается в том, что ваше сердце начинает работать сильнее, чтобы получить больше крови вокруг, который может держать ваш сидел уровнях. Есть достойные простым языком объяснение здесь.

В дополнение к этому, есть и другие изменения, которые могут произойти в давние курильщики. Это исследование с 1983 обнаружили, что у женщин и курильщиков старше 50 лет связанное с этим увеличение эритроцитов объема и снижение плазменного объема. Это говорит о том, что организм приспосабливается к снижение количества О2, производя более РБК. Хотя это звучит как многие адаптации, это также означает, что уменьшается объем плазмы крови "толще", что означает, что сердце должно работать тяжелее, чтобы подтолкнуть ее вокруг.

В этой статье также отмечается снижение плазмы объем и большую РБК рассчитывает на сотрудничество долгого времени экспозиции предметы, а также другие существенные изменения состава крови.

ТЛ;ДР: да, О2 насыщение ослаблена продолжающимся воздействием к сотрудничеству в качестве долгосрочного эффекта. Тем не менее, хорошей новостью является то, что тело-это удивительно устойчиво, и в зависимости от продолжительности времени, в течение которого человек курит, организм начнет ликвидации последствий курения в течение недели или двух. Беззастенчивой саморекламе: обратить вспять последствия курения.

+625
Eli Ovadia 4 авг. 2014 г., 5:12:58

Я (надеюсь полностью функциональный) взрослого, который демонстрирует многие черты, которые коррелируют с высоким уровнем функционирования синдромом Аспергера углу АСД спектра.

Я чрезвычайно любопытно, будет ли профессионал согласится с тем, что (как я диагностированных с ASD, или "синдром студента-медика").

Проблема заключается в три раза:

  1. Я не испытывал никаких проблем в жизни, которые могут проистекать из этого потенциального АСД. Да, я застенчивый интроверт ботан, который любит, чтобы все было в порядке. Но ни одна из них до такой степени, что оказывает негативное влияние на жизнь.

    Как таковой, я даже не уверен, как подойти к специалисту по психическому здоровью, чтобы запрос проверял - я ожидаю, что "мне поставлен диагноз синдром Аспергера на основе онлайн-тест" бы смеялись в офис очень быстро.

  2. Менее важно, даже если контора берет меня, страховая откажется покрывать тесты, опять же потому что нет никакой доказуемой патологии в моей жизни.

  3. Как полноценно функционирующего взрослого профессионала, мне очень хочется посетить специалиста по психическому здоровью, особенно с работы-предоставляется медицинское страхование.

А кто-то живет в триштатье митрополит нами:

  • Каковы наилучшие варианты для меня, чтобы пройти тест на синдром Аспергера?

  • Что бы быть лучшим способов устранения моих проблем, описанных выше, когда делаешь так?

+589
Torstein Opperud 1 дек. 2016 г., 13:19:49

Ссылки:

Исследования 2016

Исследование 2014

Они оба мета-анализа. Долгосрочные эффекты хотя.

+586
rain01 6 июн. 2017 г., 23:41:03
  1. Методы повышения рождаемости несколько отличаются от других тем, что они требуют от вас, чтобы иметь самоконтроль и не заниматься сексом, когда вы могли бы хотите. Многие люди не любят этого. В данном исследовании "9.2 на 100 женщин бросили из-за неудовлетворенности методом".
  2. Отказов очень широко в зависимости от способа образования, и группе, получавшей образование. Например, в этом исследовании, процент отказов был около 21%! Но в вышеупомянутом исследовании, отказов было всего около 1-2%. Я думаю, это потому, что эффективность этого метода сильно зависит от того, как он преподается и осуществлено. Что приводит меня к моему последнему замечанию:
  3. Изменения государственной политики или что-то подобное, скорее всего, будет сильно повлияло на рекомендации медицинских организаций. Однако, медицинские работники, вероятно, будут более скептически что-то вроде планирования семьи, потому что врачи склонны не доверять больных с методов лечения, которые слишком много зависит от пациента. От молчаливого доктора и пациента:

    Со времен Гиппократа врачи рассказали, как вести себя по отношению к своим пациентам, чтобы максимизировать положительные эффекты их проявления и выявить риск причинения вреда, особенно тот вред, который исходит от пациентов ненужных забот или, что еще хуже, от их ошибочных решений

    См. Также этой статьи, утверждая, что врачи должны доверять своим пациентам - и почему они не. Например "недоверие в компетентности пациента, чтобы понять, медицинских проблем может привести к утаивание информации".

+578
mike pyne 21 нояб. 2010 г., 20:10:05

Ли поднятие тяжестей ингибирования роста для подростков и детей? Некоторые люди, которых я знаю, утверждают да, другие утверждают нет. Итак, я хочу знать, что это правда.

+547
Tokitta 30 апр. 2012 г., 23:47:45

Интересно, что заставляет голени(сторона малоберцовой кости), чтобы зримо пульс в течение нескольких минут после тренировки/прогулки и т. д. Если пульс синхронизируется с шестком ставка, это скорее для вены или пульсирующей артерии?

+524
DochEvi 19 мар. 2017 г., 20:51:53

После гемостаза была достигнута, полость гемисферэктомия был обильно поливаться пока жидкость была кристально чистой. При сохранении полости сухого, слоя и Surgicel губку помещают над остаточной необработанные поверхности. Это позволяет использовать эти материалы, чтобы придерживаться и, надеюсь, основой для клеевого слоя, что исключает последующее кровотечение.Мы не нашли никаких негативных последствий покинуть гемисферэктомия полость незаполненная с физраствором. Дура была закрыта в водонепроницаемый Моды и не была сшита медиально к Серп и Тенториум или латерально к внутренней таблице черепа. В конце концов, гемисферэктомия полость заполняется СМЖ

Гемисферэктомия: а hemidecortication подход и анализ 52 случаев

В энциклопедию хирургии также не упомянуть полость заполняется во время операции.

Полушария, что осталось не ближе к центру, как видно на МРТ, например в этой статье: Гемисферэктомия в лечении судорог: обзор

+522
froglegs 13 апр. 2019 г., 13:14:23

Remploy обеспечивают поддержку и руководство для работодателей через услуги, такие как обучение, тренинги, Мероприятия и другие ресурсы.

Мы будем работать с вашей организацией, чтобы создать условия для успеха, что позволит вашим людям процветать.

Для разнообразия в вопросах, связанных с LGBTQIA сообщества, на вершине с участием Стоунволл, есть также Розовый терапии , которые также имеют регулярную рассылку по электронной почте.

В качестве личных наблюдений, некоторые организации ”говорить, но не ходить пешком”. Это все хорошо и правильно ставить на сайты и листовки и т. д. что вы поддерживаете разнообразия и поддержка лиц с проблемами психического здоровья, но это не поможет ваших сотрудников, если вы не сильно поддерживают. Я предлагаю доске объявлений в дискретном уголок для чтения, чтобы уведомления, которые будут выставлены показаны компании политики в области психического здоровья подробно кто на рабочем месте они могут говорить в уверенностью, наряду с другими организациями, они могут пойти на.

А также организаций, которые я упомянул выше, выживших доверять также предоставляет список контактов для изнасилования и сексуального насилия в кризисные центры, к которым вы можете обратиться за листовки, плакаты и т. д. что вы можете смириться и доводить до всех сотрудников, чтобы показать готовность поддержать без ущерба.

+487
Calvin Erico 5 июл. 2013 г., 0:06:44

Я подумал, что было лучше для здоровья.

В целом, но также, я заметил, что мой подсолнечного масла указывает на его бутылке, что это не должно быть приготовлено свыше 175° С, что случится, если мы (по ошибке например)?

Бонусный вопрос: я выбрал эти два масла, потому что это единственный, кого я действительно знаю о, есть другие хорошие альтернативы?

Вопрос: оливковое масло против подсолнечного масла (на sustainability.stackexchange.com)

+431
Sona30015 30 июл. 2018 г., 16:57:57

Каким образом потребление газированной воды с сахаром добавки коррелируют с заболеваемостью полости? Сама газированной водой въедливый?

+414
Roy DesaI 13 мая 2011 г., 4:31:27

Аминокислоты с разветвленной цепью - это термин, используемый для трех незаменимых аминокислот. Они не являются чем-то экзотическим, но что-то людям надо выживать, а содержащиеся в пищевых продуктах. В самом деле, если они отсутствуют в вашей диете, вы имели бы дефицит белка, нечто неслыханное в западном мире в наше время.

Как долго, как вы едите достаточно белка из различных источников, избегая этих аминокислот будет практически невозможно, даже если вы пытались сделать это намеренно. Итак, список продуктов, которые содержат ВСАА нет смысла, список будет почти столько же, сколько пищи вы можете съесть.

Если смотреть на основные группы продуктов питания, вы получите их от

  • молочные
  • зерна
  • бобовые
  • орехи

Вы не сможете получить их из фруктов и овощей, потому что они почти все воды и белка, или от меда или кленового сиропа, потому что это сахар, а не белок. Для группы продуктов, перечисленных выше, предположим, необработанные вариантов. То есть, целые ягоды пшеницы содержат их, пшеничный крахмал не будет, и для любого другого продукта "в середине" вы должны знать точный тип обработки или просто посмотри в стандартной базе питания. Молоко является исключением, он будет держать их, когда перерабатывается в сыр или йогурт (но не масло).

Если вы покупаете маркировку продуктов питания, количество ВСАА будет хорошо коррелируют с количеством белков, указанные на этикетке, с разницы между продуктов, разравнивается разнообразное питание.

+381
Seth W 25 апр. 2011 г., 21:45:38

Это исследование, кажется, указывает, что некоторые растения эфирные масла обладают бактерицидными свойствами:

В vitro антибактериальная активность некоторых растений эфирные масла (BMC дополнительной и альтернативной медицины)

Из 21 проверенных эфирные масла, 19 масла показали антибактериальную активность против одного или более штаммов. Корицы, гвоздики, герани, лимона, лайма, апельсина и розмарина выставлены значительное тормозящее влияние. Масло корицы показало многообещающие ингибиторная активность даже в низких концентрациях, в то время как анисовое, эвкалиптовое и камфорное масла были наименее активны в отношении тест-бактерий.

Значит ли это, что эфирные масла являются хорошей альтернативой спиртовой основе дезинфицирующие средства для повседневного использования?

+344
alliegray 7 янв. 2014 г., 7:14:38

Я знаю, что некоторые вакцины содержат гидроксид алюминия в качестве адъюванта.

Обычные вакцины против гриппа содержат алюминия гидроксида? Если да, то существуют ли вакцины против гриппа без алюминия гидроксида?

+325
user10725 22 янв. 2011 г., 22:26:30

просто короткий ответ, поскольку еще никто не ответил:

Диафрагмы

Исключением из углубляя свое дыхание, расширяя объем легких вниз в направлении живота,

диафрагма участвует в дыхательной функции, что помогает изгонять рвотой, калом и мочой из организма за счет увеличения внутрибрюшного давления и предотвращения кислотного рефлюкса, оказывая давление на пищевод при прохождении через пищевода перерыва.

Из Википедии.

Но это только один аспект гораздо большего, другие

  • осанка -> поскольку мембранные вставки на нижних ребер и позвонков, он влияет на то, как вы позвоночник выравнивается
  • громкости -> легких, когда диафрагма контрактов во время вдоха, она расширяется книзу и уступает легких, а также расширить. таким образом, вы получаете больший объем и можете вдохнуть больше воздуха.
  • медленнее, дыхание -> тем больше воздуха вы дыхание в, чем медленнее вы дышите, это может привести к релаксации в стрессовых ситуациях.

Носовое дыхание

Это часто считается выше ротового дыхания[6][7] по нескольким причинам. Воздух проходит от внешней среды и в легкие через носовые ходы, в отличие от рта. Носовые проходы сделать лучшую работу по фильтрации воздуха, как он входит в легкие. Кроме того, небольшой диаметр носовых ходов создает давление в легких при выдохе, позволяя легкие, чтобы иметь больше времени для извлечения кислорода из них. При наличии надлежащего кислородно-углеродного обмена углекислого газа, кровь будет поддерживать сбалансированный рН. Если углекислый газ теряется слишком быстро, как в рот дыхание, уменьшает поглощение кислорода. Носовое дыхание особенно важно в определенных ситуациях, таких как обезвоживание, холод, ларингит, и когда горло болит или сухой, потому что он не сушит горло так сильно.

Из Википедии так же.

+286
daniellopez46 9 янв. 2012 г., 14:13:22

В зависимости от вашего определения "рана", вы могли бы рассмотреть кровоостанавливающий карандаш. Это обычно используется для царапин и небольших порезов, таких, как вы получите во время бритья. Большинство аптек продавали их, или вы можете заказать от Амазонки. Они кратко упомянуты в Википедии статьи на агентов, которые останавливают кровотечение. В статье упоминается несколько других продуктов, которые, вероятно, доступны только врачам, и имеет достаточное количество внешних ссылок можно использовать, чтобы узнать больше об этих продуктах.

+280
Eoin Connolly 6 мар. 2011 г., 12:05:45

Общей целью пресс-релизов после вспышки "новые" инфекционные болезни "пациента ноль", или первое лицо, чтобы показать инфекцией. Почему?

Я могу понять, как эпидемиологически было бы весьма важно знать, где началось инфекционное заболевание, и когда, чтобы понять его распространения, но является ли эта информация действительно полезна для разработки вакцин и методов лечения?

+246
GaneGoe 21 июл. 2019 г., 10:15:13

Кроме того, хроническое чрезмерное употребление алкоголя является единственной наиболее важной причиной заболеваемости и смертности от заболеваний печени (алкогольный гепатит и цирроз) в США (1).

Кроме того:

Три алкоголь-индуцированного поражения печени являются жировая дистрофия печени, алкогольный гепатит и цирроз.

В то время как я могу найти информацию о том, что именно жировая дистрофия печени или цирроз (печени, рубцы), я не могу найти никакой информации, что именно и как именно вещи реагируют внутри вашего тела и какой вред алкоголь делает с вашим телом.

Из школы я все еще знаю, что алкоголь-это этанол с формулой С2Н6О, вот и у меня вопрос есть, проще говоря - какие молекулы из вашего собственного тела реагируют в какую сторону с2Н6О?

Я имею в виду, если я пью 1 литр воды в день я, конечно, не только в любой момент умереть, но если я пью 1 литр алкоголя ежедневно я умру очень скоро. Так что другой реакции между H2O и C2ч.6часов внутри вашего тела?

+175
adam nour 9 авг. 2015 г., 1:54:34

Потеря веса, вызванный ограничением калорий-это достаточно сложное явление, которое зависит от множества факторов, таких как метаболические схемы, энергосбережения, состав питательных веществ, ИМТ, возраст и т. д. (Снижение потребление калорий может помочь вам потерять вес, доктор Бентон и др., перспективы психологической науки, 28 июня 2017 ). Однако как правило оно может быть принято, что:

Снижение потребления энергии (около 500 ккал/г) будет способствовать постепенному потеря веса с течением времени по ожидаемой ставке 1-2 кг в месяц.

"2006 канадский клинической практике рекомендации по ведению и профилактике ожирения у взрослых и детей", сайт CMAJ, апрель 10, 2007, объем. 176, № 8 от

После простых преобразований арифметических, ~10 000 ккал ограничение калорий приводит к потере 1 кг массы тела. Если мы возьмем в среднем 25% массы человеческого тела относится к жировой ткани, поэтому примерно 40 000 ккал ограничение необходимо для того, чтобы потерять 1 кг жира.

За дополнительной информацией вы можете обратиться:

+173
user296816 10 июн. 2018 г., 2:59:25

Если симптомы ревматоидного артрита улучшить во время беременности, Почему женщины не лечат гормонами?

+93
MARTILL 14 июл. 2016 г., 1:40:10

Сколько рецепторов на нашей fingertipps квадратного сантиметра? Я нашел 2500, но не найти источник. Это правильно?

+25
MGleicher 1 июн. 2018 г., 17:22:07

У меня есть магическое число X. сделать предположение, что это может быть?

Это 15?

Нет, 15-это слишком высоко.

Это 12?

Нет, 12-это слишком низко.


Это оставляет вас с математической среднем 13.5, но это не поможет тебе, потому что ты не знаешь, Женя, сколько слишком высока и сколько ваша другой догадки были. Что если мы позволим реальные цифры, а не только натуральными числами? Тогда не было бы бесконечное число возможных магическое число (хотя вы могли бы получить довольно близко с несколько итераций).

Тот же принцип применим и к вашему рецепту, а также. Вы не знаете, сколько слишком силен, и сколько слишком низко они были. И кроме того, глаза меняются. Может, ты цилиндр полностью изменилась, или у тебя астигматизм?

Итог: ответа нет, вы можете не получить значимого результата, но можно попробовать средний-все. Вы могли бы получить ближе, и вы могли бы быть хуже, чем с рецепта. Посещение врачом-контактологом ответ, пусть их измерения.

+25
Matheus Silva Itep 25 мая 2012 г., 13:12:53

Вы правы в том, что существуют противоречивые мнения о том, стоит ли вазелин и прочая вазелина, также известного как петролатум, несколько комедонов (могут вызвать или усугубить акне). Есть медицинские специалисты, которые будут говорить, что вазелин вызывает акне, в то время как другие могут утверждать обратное. То же самое касается исследований, хотя большинство исследований указывает на вазелин не комедонов.

Почему вазелин может быть комедогенным? Вазелин очень жирный. Эта сальность может нанести вазелин, чтобы быть комедогенным. Исследования также показали, что это может быть случай, но есть также некоторые более надежных исследований, которые показывают, что это ложь. Потому что люди задались вопросом, если вазелин комедонов в течение длительного времени, большинство исследований на эту тему немного старше (до 2000). Кроме того, большинство исследований, которые предполагают, что вазелин может вызвать прыщи были проведены на кроликах, которые гораздо более чувствительны к косметике, чем люди.

В 1972 статье, которая представила акне косметика,1 акне, вызванные косметической продукции, тестировал много разных косметических кремов на кролика слухового прохода, и обнаружил, что многие из них, в том числе вазелин, были мягко говоря комедонов. Исследования также обнаружили, что использование вазелина или других косметических веществ может вызвать легкое акне с какой-то женщиной. Это исследование не очень убедительно, что вазелин закупоривает поры, как кролики-это не идеальная модель для того, чтобы видеть, какой эффект будет на коже человека. Кроме того, исследования делается на эффект вазелина на фактические кожи человека показали, что это вызвало реакцию comedonal, но только в некоторые женщины.

Самый надежный исследований, если вазелин комедонов является, наверное, в 1996 году исследование одним и тем же человеком, который сделал предыдущее исследование, которое я упомянул.2 результатов после тестирования различных продуктов, которые используют вазелин для различных групп пациентов, было то, что не было никаких комедонов потенциал в вазелин. Вазелин также не ухудшить акне на всех.

Наиболее вероятно, что вазелиновое масло не является комедогенным. Некоторые исследования указывают на его комедонов как возможность, но кролик уши намного чувствительнее, чем кожа человека, поэтому невозможно получить окончательные данные от этих исследований. Если вы беспокоитесь о том, чтобы прыщи с помощью такой продукт, как вазелин, вы должны быть хорошо. Шансы, вазелин может помочь вам больше, чем больно.


1: "Акне Косметика"

2: Petrolalum не комедонов у кроликов или человека: критическая переоценка кролик анализа уха и понятие "акне косметика"

+24
chucke2 20 мая 2013 г., 12:49:41

Чтобы кратко ответить, как я думаю, что достаточным ответом было бы далеко за рамки этого сайта, симптомы что представляют собой "общие" в общей простуды являются все вызванные ответом организма на патоген (вот почему они носят общий характер). Специфических возбудителей, как правило, вызывают дополнительные проблемы на верхней части, что некоторые из которых, кажется, напрямую связанные с вирусным повреждения.


Во-первых, хочу отметить очень хороший сайт/данных от простуды проекта (КПК). В публикации из составляющих маршрутов является хорошим хранилищем для информации о простуде.

*Следует отметить, что существует несколько экспериментальных проблем проектирования, которые им не удалось избежать (по комбинацию стоимости и отсутствия знаний). Оказалось, что в РСВ вызов штамм, используемый в британском исследовании была не очень патогенного штамма. В дальнейшем, как это имеет отсроченное появление симптомов означает, что она не была хорошо изучена в промежутке времени судебного разбирательства. Тем не менее, он обеспечивает хороший интернет подробности на ВСР, а "простуда" в целом.


Каковы общие симптомы простуды?

Это может показаться более очевидным вопрос, но это то, что нужно ответить, прежде чем более широкий вопрос, чем были вызваны вирусом адресован.

Один из лучших списков симптомов происходит от первого британского исследования , упомянутые в КПК:

  1. Кашель
  2. Охриплость
  3. Боль в горле
  4. Заложенность носа
  5. Чихание
  6. Увеличенное использование ткани
  7. Заложенность носа
  8. Боль Пазухи
  9. После выделения из носа
  10. Цервикальный аденит
  11. Мокроты
  12. Озноб
  13. Дополнительная постельный режим
  14. Слезятся Глаза
  15. Головная боль
  16. Недомогание
  17. Миалгия [мышечную боль]
  18. Слизисто-гнойным отделяемым
  19. Повышение температуры в день
  20. Повышение температуры ночью

[Таблица 3, Там же]

Ни один из них на самом деле вызвана "напрямую" от вируса, но это вам вернется с тем, что может сделать вирус? Вирусы очень мелких облигатных паразитов, которые опираются на изменение хост-системы, чтобы копировать и распространять свой генетический материал.

Если мы взглянем на сопливые, кашель и апчхи симптомов (кашля, бронхоспазма и секреции слизи в дыхательных путях), все они "вызвали" на быстро адаптирующихся рецепторов (орд), а также дыхательных путей. Это, так сказать, вред, вирусы действительно привести к клеткам вдоль дыхательных путей обнаруживается Рейрс либо через клеточные обломки, химической сигнализации (опосредованной активации от других клеток), или прямое взаимодействие иммунных клеток.

Если мы посмотрим на насморк и заложен нос (ринорея и заложенность носа) в частности, мы знаем , что нейтрофилы приходят к синусам и вызывая воспаление и слизи перепроизводства.

Что делают вирусы на самом деле тогда делать?

Это когда вопрос становится очень быстро очень широк. Я буду иметь дело с тремя вирусы в качестве примеров: ВРС, РСВ и гриппа. Некоторые из лучших страж сведения о простуды, по крайней мере, простуды достаточно суровым, чтобы обратиться за медицинской помощью, приходит из Китая. Два ведущих кандидата из этих исследований являются ВСР и РСВ (также верно в нас, видишь, связанных с ЮВ.Био достоинству шахты). Я хочу добавить в грипп, потому что он имеет и другие интересные черты.

Оба ВСР и РСВ часто встречается при коинфекции другими вирусами или бактериями, но РСВ, скорее всего, у этой проблемы [там же]. В то время как "сливают" ресурсы, борясь с общей инфекции может быть частичное объяснение этому, мы знаем , что РСВ производит два белка, ns1 и NS2, которые напрямую тормозят иммунной системы. Это может объяснить высокую частоту коинфекции с РСВ. Что приводит меня к первому общее дело, что вирусы делают, напрямую противостоять иммунной системы хозяина.

Другое сравнение будет какое прямое повреждение клеток (cytopathology) вирус может сделать. РСВ и грипп , как правило, разрушают эпителиальный барьер дыхательных путей, поражая и убивая клетки эпителия (это наборы Рейрс). ВСР с другой стороны, не часто убивают клетки, но просто нарушает их функцию [там же]. Таким образом, второе правило вирусы делают это "убить" или "сорвать" клеток, они заражают.

Окончательное действие вируса я хочу посмотреть восходит к симптомом, который является в нашем списке, миалгия. Из наших трех вирусов, наиболее тесно связанных с гриппом. Хотя точные механизмы могут различаться, он верил , чтобы быть вызваны цитокин релиз.

Вот хороший пример, где отвечая на вопрос о том, что является "причиной" вирусом сложно. Некоторые штаммы гриппа производят белки, где основная функция-видимому, индуцирующих цитокинов. Это может привести к всякого рода плохие вещи, как цитокиновый шторм. Но грипп также должен вызвать регулирования трипсин , чтобы помочь процессу это белки. Это может быть сделано опосредованно через цитокиновый или непосредственно из вирусного белка. В любом случае трипсина могут оставаться в ткани, вызывая повреждение узла белки после того, как вирус переместился на (нечищеные). Так бы мы сказать, что это было повреждение тканей, вызванных вирусом? Это не иммунный ответ в обычном смысле, и он был запущен вирус, но потом опять трипсин-это не вирусный белок.

Что ведет к моей окончательной слишком общего заявления о вирусах, они активизируют сложные пути с разного рода непредвиденные последствия (обычно плохо). Представьте, если кто-то в окно выключатель питания произвольно отключался и на коммутаторах. Если еда портится в холодильнике бы вы сказать, что это было, потому что холодильника не было, или потому что кто-то вытащил предохранитель?

+11
rosethornne 27 нояб. 2015 г., 17:19:57

Показать вопросы с тегом

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil